週末ロングその１：皇居での15キロ

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 週末は東京にいれば、皇居にきて6周することを目指す。ペースはキロ600ぐらい。

この日も6周を目指して走り出したが、どうも最初から身体が重い。原因は前日の居酒屋Kでの焼酎が一杯多かったのか・・・というところ。

粉、LとOを家を出る前、そしてスタート前に十分とったが、身体は一向に改善しない。2周で止めようかとも思ったがそれはそれで悔しいので3周した。最初の目標からしたら、２周も３周も大して変わらないのだが・・・。

結果はこんな感じ。キロ600ぐらいで走れたけど、どうなんでしょうか。不甲斐ない結果でした。まあ、たまにはこういうこともあります。前日のお酒、もう少し我慢していればねえ。

天気も、走るのにはちょうど良い感じだったので、予定の半分で終わったのは残念でした。次回の皇居、頑張りましょうって、そろそろ30分組（あるのか？）で水曜日の練習に参加しても良いかな・・・とかちらっと考えたりする時もあります。

お疲れ様でした。 

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