本日のお昼

今日は午後１時に、オリジン弁当のすじこおにぎりと焼ソバ（小）を食べました。

最近、ちょっとまた太めになっています。

JTPセラミックチップを着けるようになってから、空腹感を覚えることが多くなり、なんとなく食べる量が増えているような気がします。

その割りに運動量は増えていない。

減量、減量、黙々と減量。

目指せ７５キロ！

おっと、仕事、仕事。