夕べは、ソース焼きそば(大盛)&小ライスでした。食べすぎでしょうか。但し、食べたのは午後6時半ぐらいでした。いつもの晩飯の時間に比べると4〜5時間は早いです。
こういうときに限って徹夜になってしまうから、世の中、うまく?出来てますね。夕べはひたすら翻訳をやって、3時〜6時まで軽く睡眠。6時過ぎからまた再開。でも終わらず、今、家に帰ってきました。
シャワーを浴びて、体重計に乗ったら、79キロでした。まあ、大盛を食べた割には減っていたほうでしょうか。でも今日の午後から神戸&徳島ですので、ゴールデンウィークの悪夢がよみがえります。また体重85キロになったらどうしよう・・・