昨日に引き続き本日も無理せずにラン。昨日、12キロ走ったので、本日は少し短めにする。 前半のタイムが良かったので、疲れていることもあり、後半は歩きをだいぶ入れた。結果、10キロ少々走れたので良かった。
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