今日は人形町今半あったか惣菜の「ソースチキンカツ弁当｣でした｡本当はカツ丼が好きなのだけれど、午後1時過ぎにならないと作ってくれません｡まあ､ダイエットをしている身にとっては､ご飯の量も少なく､チキンなのでフライにしてもカロリーもほどほどだろうと…

一時、85キロまで増えた体重だったけど、今は81.5キロです。とりあえずあと２〜３キロ減量して、70キロ台にしようとちょっと努力しようと思います。

まだ日本橋は曇っています。午後からは80％の降水確率だそうです。西日本を台風6号が縦断するようです。神戸のかみさんは大阪まで通勤だし、徳島にはかみさんの両親とお祖母さん、岡山にはかみさんの妹家族が住んでいて、ちょっと心配ですね。昼間のうちに日…