昨日があまりにも走れなかったので、本日はそのリベンジをしたいと思い、昨日よりさらに遅い時間にスタート。8時前だった。
今日のテラス、わんわん広場以外は空いていたのではないか。時間が時間だったので空いていて当然だったかもしれないが、そんな中でもランナーは結構走っていたね。それと多かったのはウォーキングやっている人々ね。
昨日と同じことを繰り返すのはやめようと力まないように頑張らないように走り出す。それが功をさして前半はいい感じで走れた。豊海橋、永代橋、萬年橋、一之橋、両国橋を渡るが、走って渡ったのは、萬年橋まで・・・あとは歩いていた。
昨日は4キロで、今日は6.5キロぐらい。ペースもよかったと思う。しかし、結局、6.5キロぐらいで歩き始める。秋のレースなど一切予定がないので、暑さを考えれば無理しないで、短い距離を集中的に走るのもありかと思ったり。
本日のランシューは、adizero Japan4だった。薄底シューズが懐かしい。
お疲れ様でした。
本日走行距離：8.7キロ
06月走行距離：113.6キロ(13.50時間)
年間走行距離：728キロ(85.57時間)
