隅田川テラス7キロ：久しぶりにアオサギくん登場・・・気持よく8月ラストランを走る

本日の隅田川テラスは、雨。1時間ぐらい前倒しで走っていたら、雨に降られることもなかったろう。それほどの土砂降りではなかったので、いい感じで走れた。雨なので当然、テラスにはほぼ人はいない。ランナーも少ない。

ランナーが撮影し、インスタなどに上げてくれる写真はたまにみていたが、久しぶりに自分の前に姿を現してくれた・・・アオサギくん。これは僕が知っている親ではないな。あの細かった子の方がここまで育ったということだろう。

Long time no see, blue heron — おひしぶりのアオサギくん

Garminによると今晩の気温は25度・・・このくらいだと蒸し暑さを気にせず走れるようになる。1キロラップは、6分を切ることはなかったが、途中で瞬間風速のように5分台で走っているところが何ヵ所かあった。9月の後半になれば、ペースにこだわった走りができるのではないかと想像してみた。

実は、昨晩、ほとんど寝られなかった。宵っぱりで自分にとっては早い時刻8時半から打ち合わせということで、最初の寝るタイミングを逃してしまい、その後はずるずるという感じで朝を迎えた。1時間ぐらいはうつらうつらしたみたいだw・・・こういうコンディションだったので、蒸し暑い状況だったら7キロも走れなかったかもしれない。