今日は、早慶レガッタがあった。自分は時間が合わず、結局、4時過ぎにテラスにでた。今日のテラスは賑わっていた。犬の散歩、わんわん広場の賑わい、オヨヨって感じ。テラスランナーも多かった。みんな走ってるね。
自分は4月は週末しか走れていないのがやはり良くない。左足がよくわからない謎の痛みで走れなくなっている。昨日の最後の2キロぐらいから。今日は走り始めは大丈夫だったので、一時的なものかと走っていたら、5キロ過ぎぐらいで痛み出した。そのあとは歩いた。
早慶レガッタは、Youtubuで見た*1のだが、今年は去年ができなかった分、白熱したレースだったのではなかったか。振り返ってみると、浜町に越してきて20年近くなる、テラスを本格的に走るようになって満10年、早慶レガッタを見たことなかった。来年はライブで見よう。
今日の内容は以下の通り。昨日の疲れがあるからペース遅目は最初から予定通り。後半、足の痛みが再度出たのは予定外。
- 01キロ：6分01秒：昨日の今日の割には速い
- 02キロ：6分35秒：このくらいが今日のペース、萬年橋越え
- 03キロ：6分34秒：永代橋越えでも同じ感じ
- 04キロ：6分27秒：スタスタ走るって感じで
- 05キロ：6分36秒：同上
- 06キロ：9分47秒：5キロ過ぎから左足痛み再発
- 07キロ：12分36秒：歩き通す
- 残 り：5分49秒（11分39秒）：最後まで
こんな感じでした。やはり週末だけしか走らないってのは良くないな。平日も短い距離でもいいから走るようにしないと・・・いつかの失敗をまたする気かって・・・それはやめよう。
本日のランシューは、On Cloudrushでした。ますますいい感じ。復活してよって感じ。
今月は、このペースで行くと100キロを少々超えるぐらいか・・・気を引き締めていかないと。
本日走行距離：7.5キロ
04月走行距離：74.5キロ(08時間00分)
年間走行距離：365.2キロ
