日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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隅田川テラス6キロ:2月が始まりました

2月最初のランでした。最近のお決まりで月初は比較的走ります。これがいつまで続くでしょうか。それを心配してか、今日は隅田川テラスのアイドルアオサギくんが2回も応援に登場してくれました。ありがとうございます。

 

本日のテラスは南風が吹いていて、この時期にしては暖かく感じる気温でした。相変わらずテラスランナーが走っている中を自分もえっちらおっちら走ってきたました。昨日は前半飛ばし過ぎたので本日はそこを抑え・・・というのは嘘で、最初は調子が出なかったというのが本当のところ。

アオサギくん

本日はアオサギくんが2回登場

永代橋を渡って左岸に行ってからそれなりに走れ、3キロから4キロはそれなりに走れたと思います。でも1キロラップはそれほどでもありません。6分ぐらいでした。その後も脚の回転はいい感じで動いていたと思います。 

 

このくらいの距離なら、あまり追い込まないように走れば、故障も起こらないだろうと思っていますが、実際はどうなのでしょうか。2月はとくしまオンラインマラソンを意識してなるべくこの距離で回数を走ろうと思います。 

隅田川テラスはいつもと同じでしたが、今日はGPSが最後でかなりブレました。上のキャプチャはトリミングで修正した後です。

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 GPSのブレとは直接関係ないと思いますが、Garminが壊れました・・・といっても機能がいかれたわけではなく、ベルトの付け根の部分が割れました。どう考えても修復不能でしばらくは、ポケットに入れて使います。買い換えるのは6月ぐらいでしょうか。可能なら745が欲しいです。ダークホースでApple Watchという選択肢もなくはないなとか・・・。

隅田川テラス

新大橋

今日のテラスは南風で妙に暖かかった

ランシューはOncloudrushで気持ちよく走らせていただきました。実はこのcloudrushがAmazonにまだあったのですが、ポチリするのを我慢しています。

ランシュー On cloudrush

本日のランシューはOn cloudrush

明日は天気が悪ければ休足日にします(ほとんど走ってませんがw)

お疲れ様でした。

 

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本日走行距離:6.2キロ
02月走行距離:8.0キロ(0時間49分)
年間走行距離:8.0キロ