日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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隅田川テラス13キロ:平日夕方、結構、走ってます

混んでいる時の皇居には程遠いですが、テラスはテラスなりに混んでます。混んでいるところは、IBMから読売の下あたり、永代橋から南側のあたりでしょうか。この辺りはまっすぐ走れないくらい人がいるときがあります。

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この時ラップ(ペース)は以下の通り。

  • 01キロ:GPSが大きく狂う
  • 02キロ:6分22秒:最初の2キロの平均ラップ
  • 03キロ:6分05秒:これが基準タイム
  • 04キロ:6分21秒:永代橋越え
  • 05キロ:6分04秒:ペースはこんな感じね
  • 06キロ:6分20秒:萬年橋越え
  • 07キロ:6分48秒:魔の区間
  • 08キロ:4分52秒:2度目のGPS不調
  • 09キロ:5分51秒:気持ちよく走る
  • 10キロ:6分40秒:吾妻橋越え
  • 11キロ:5分56秒:後半は脚が動く
  • 12キロ:6分00秒:いい感じ
  • 13キロ:6分03秒:テラスに降りてから結構上げる
  • その他:1分05秒(5分22秒):いい感じで終える

この日はGPSが最初の1キロと左岸の両国橋から北の部分で大幅に狂ったのですが、走る内容自体は脚が動くようになってきたという感じでした。さてこれからどうなりますか。

 

夜走る時は必ず目にすることになる東京スカイツリーですが、最近、ライトアップの光量が上がりよりはっきりした色のツリーを見ることができます。

 

上の写真と下の写真を見ても、以前よりも光量が上がり、綺麗に見え流ようになっているのが分かると思います。隅田川テラスにかかる各橋のライトアップも順次綺麗になっていての夜のテラスの光景が明るくなっている今日この頃。

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徐々に走れるようになってきている今日この頃、この感じを忘れないようにあまり間を開けないでテラスを走るようにしたいと思います。

 

本日走行距離:13.4キロ
04月走行距離:97.4キロ
年間走行距離:239.5キロ