日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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隅田川テラス6キロ:今日は少し軽めで終了

本日で7日間連続で走ってます。やっと脚ができてきたって感じです。

走れば今日も10キロ以上行けたと思いますが、今日は自重しました。それで6キロ。ペースもごく平凡なペース。

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 今日はこれでいいんです。

脚は疲れも取れてきていい感じです。でもここで調子にのると痛い目に遭いそうで、今日は一息ついて、6キロをごく普通のペースで走りました。

また明日から頑張ります。

10月のラン:63.9キロ
(9月のラン:207.6キロ)
2017年シーズンのラン:1314キロ
本日のランシュー:On cloudcruiser