まだ風邪

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よくよく思い出してみると、12月に入った頃からずーっと体が重かった（走って減量したのに体は重いってそりゃ・・・）。

年末年始の徳島往復も期間が短かったのもあるけど、それ以上に精神的に疲れた年末年始だったような気がする。ま、その時から疲労が溜まっていたんだろうな。

この歳になって、あの仕事のやり方は常識外なんだろう。

1月に入ってもなんか体が重かった・・・そのうち、走る機会が減って本当に体重も増え出すし^^;

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朝起きた時はなんとなく大丈夫そうなんだけど、夕方になると限界・・・集中力がなくなって作業効率が落ちる・・・悪循環の極みって感じ。それで家に帰ってきてすぐに寝ればいいのに、今度は調子は悪いが、体をそれほど使っていないので疲れてないんだよね・・・眠れない＠＠！って、眠りにつくのは午前2時ぐらいが多かったか。

そんなこんなでこの週末も調子が悪い。

病は気からで、気持ちで負けているのかもしれないけど、鼻水となんとなく熱がある状況、どうしたもんだか。

健康な体が恋しいです。

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