本日の体重＆食事

久しぶりに体重計に乗りました。結果は８３キロ。相変わらず高水準をキープ！

本日の食事は、朝は食べる暇がなく抜き。

昼はサンドイッチ。おやつに昼と同じサンドイッチをさらに食べる。

夜は五目タン麺。

まあ、普通の人の食事と思いますけど、いかがでしょうか。