今日は、昨晩のご飯がお弁当だけだったので、もしかしたらと阿呆な期待とともに体重計にのった。どういうわけか、80.0キロになっていた。むむっ!って感じである。
昨日の食事はこのページに書いているとおりだが、これでも体重が増えるときがあるのか!と唖然。といっても、事実は事実なので、素直に認め、これからも常人の食生活を送ろうと思う。
もしかして・・・と本気でヘルスメーターが電池切れかと疑いたくなる今朝の体重でした。
今日は、昨晩のご飯がお弁当だけだったので、もしかしたらと阿呆な期待とともに体重計にのった。どういうわけか、80.0キロになっていた。むむっ!って感じである。
昨日の食事はこのページに書いているとおりだが、これでも体重が増えるときがあるのか!と唖然。といっても、事実は事実なので、素直に認め、これからも常人の食生活を送ろうと思う。
もしかして・・・と本気でヘルスメーターが電池切れかと疑いたくなる今朝の体重でした。