日曜日にゆっくりだが長い距離を走ったので、その後、どうかなと思ったが、月、火は筋肉痛でランはお休み。故障箇所もこれでだいぶ回復した。そして今日、中2日なので休養は十分。身体は軽かった。あとは故障が癒えているかだが、ほぼ治っていた・・・という…