日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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2021-05-31から1日間の記事一覧

隅田川テラス10キロ:5月最後のランはまあまあでした

5月最後のランは、もう少し走りたかったが、10キロで終わらせた。 // 隅田川の夜景 ラップは以下の通り。6分台前半が中心で最近の走力はこのぐらいかと・・・納得したり、しなかったり。 01キロ:6分18秒:まあ、走り始めはこのぐらいで 02キロ:6分14秒:豊…