12月は、月初に湘南国際マラソンを走っているので、練習で走ったのは110キロ少々に留まる。 // アクティビティ28回とあるが、実際はフルの1回やアップジョグなどを除くと練習で走った回数は、9回。少ない。 アクティビティ 28 合計距離 157.47 km 平均飛距離…

この年末年始に飲んだお酒です。 // ビールは、エビスビールのプレミアムエール。少し苦味があり、リッチな味が口の中に広がります。 日本酒はこちら。なかなか手に入らない一品。 すっきり辛口で美味しく、味わいながらいただきました。 // ワインはこちら…