日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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2020-01-01から1日間の記事一覧

吉野川堤防10キロ:腰の調子がイマイチも走り初めで10キロ

2020年の走り初めは、吉野川堤防を10キロでした。 // 元旦に走るのは珍しいかもと思いながら、吉野川へ・・・堤防のいつものコースは、やはり元旦、それほどの人もなく、普通に走れました。 腰がイマイチなので無理せず走ります。6分30秒ぐらいのペース。最…

慶春2020:今年はいろいろダイエット(走る、ゴルフ、食べる、研究する、それが仕事、そして北軽井沢)

2020年、ようこそ! みなさま、本年もよろしくお願いします。 // 今年のみなさまのご多幸を祈念しつつ、自分の抱負などを簡潔に書いてみます。 基本は、昨年の気づきを大切に、悠然と流れる吉野川や隅田川のように動じず、やるべきことをやっていければと考…