昨日の8キロに続き、本日もリハリビラン。 昨日と同じぐらいのペースで走るつもりも、実際はほぼ30秒ぐらい速いペースで走ってしまう。故障したふくらはぎは昨日よりはいい感じ。違和感はだいぶなくなったが、まだ怖いという気持ちが消えない。 5キロラップ…

午後早い時間に六本木方面に所用があったので、お昼は久しぶりに天鳳さんに寄らせてもらった。明るい時間に六本木周辺を歩くのは久しぶり・・・道の拡張工事や建替など、ミッドタウン後の六本木は依然として変化の中にある。 // その中で昔から変わらないの…