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2019-02-28から1日間の記事一覧

2月のラン:東京マラソンをターゲットに走った1ヶ月

2月の走行距離は、217キロとなった。1月に続いて2ヶ月連続の200キロ越え・・・いつ以来かというと、2016年10月から12月にかけて、370キロ、257キロ、314キロと3ヶ月で941キロ走って以来。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」…