前日の12キロに続き、本日は15キロ=皇居3周分ということでビルドアップと行きたいところですが、テラスではひたすらペース走です。本日の目標は一応キロ6分以内で走りきるというもの。前日に結構追い込んでいることと、前回同じようなシチュエーションで全…
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