前日は、結局、走らなかったので、本日は絶対走らないと・・・ということでいつものテラスを5キロ走りました。 5キロだったので、一杯一杯ペースをあげて走ったつもりですが、終わってみれば平均ペース6分25秒というなんともなペース・・・先はまだまだ遠い…

今年の10月で購入満2年となるiPhone7sですが、今まで音楽をこれで聞くことはありませんでしたが、先日、何故かふと思い立ち、いろいろな楽曲を入れてみることにしました。 入れたアーティストを順不同でなれべてみると・・・湘南乃風、泉谷しげる、ビリージ…