日曜日のハーフの疲れがまだ残ってました。 走る前は、12キロぐらいかな・・・走り始めたら、これは無理・・・7キロぐらいで、ということでいつものコースをゆっくりペースで走りました。 階段の上り下りは完全に歩き・・・捻挫したりしたら困るからね。路面…

上信越道の碓氷軽井沢インターから入って最初のSAが横川だ。 普段はここによることは、稀だが、今回はお昼を食べるために久しぶりに寄った。 お昼時間を少し過ぎていたこともあり、混んでいるようなそうでもないようなフードコート。 SAだからレストランもあ…