毎日の練習目標を着実に消化できるに越したことはないが、その前にそれに耐える体を作らなきゃいけない。その点、今の自分の体はその一歩手前か・・・右足裏のマメさんが治ってくれれば準備万端というところだが、そこがまだちょっと疼く。 機能性表示食品：…

8月は頑張ろうと思ったんですよ・・・本当に。暑いの苦手だけど、無理せず両国橋と永代橋の間のコースで6キロぐらいなら毎日やっても大丈夫だろうぐらいに考えていたんですけど、結果はダメでしたね。ちなみに去年の8月はこんな感じでした。 mnoguti.hatenab…