この週末で合計60.9キロ、平均ペース約7分・・・満足できる内容ではない。 今日も最後の数キロは半分以上歩いてしまった。足の裏は痛くなるは、全身が硬くなって走る感じにならないはで、まだまだ脚とか身体ができていない証拠。 それでも我慢して心拍数130…