// もう何回目になるだろうか・・・隅田川花火大会の日に毎年開催される宴会。 午後4時頃から始めて花火が始まる7時頃にはすでに皆いい感じで酔っている。そして非常階段から毎年、小さいながらも肉眼で隅田川の花火を眺める宴会。 今年も盛大に全8名で開催…

昨日に引き続きゆっくりラン。 今日は、新大橋から南側を回ってきました。北に行っても南に行っても暑さは同じ（当然だw）ですが、強い日差しに誘われて自然と進路は南へ。 久しぶりの南コースですが、工事中なのは相変わらずでテラスを走れたのは読売新聞下…

// 明日は、土用の丑の日でうなぎ、そして隅田川花火大会というこの夏のイベント目白押しの前日の今日、ラン再開しました。 コースはいつもの新大橋から桜橋までのコース。ゆっくり走りましたよ（というか、ゆっくり走るのがやっとでした＞＜）。最初は5キロ…

神保町にある居酒屋さん・・・と言っても、神保町の古本屋街からは少々距離がある。どちらかというと神田に近い。神保町の駅のA9出口からでて学士会館を右手にみながらまっすぐる進むと2つ目の信号の左手に「美禄」と書かれた大きな看板が目に入る。 店内は…

知る人ぞ知る、わさび漬け・・・田尻屋さんの元祖わさび漬け。 職人さんが丁寧に作っているとのこと。 今の時代、大量生産せず、一つ一つ手作り・・・それだけで美味しい。 実際、美味しいわさび漬け。 包みはこんな感じ。 開けるとさらにこんな感じです。 …

任されたんだということを重く考えるべきだと思う。 主体的に考える・・・自分たちで作っていくということだろう。 上の人はそれをアシストしてくれるはず。 そうでない時はこちらも覚悟を決めよう。 今は大切だけど、先もあることを考えて短絡的に考えるの…

// 最近はゴルフの回数減ってますが、今回もゴルフの話題・・・珍しく3日連続。 今回は、北軽井沢にあるゴルフコースの一つ、プレジデントカントリー倶楽部軽井沢でプレイしました。太平洋クラブ軽井沢コースの隣にあるコースで標高は1300メートル前後はある…

// 前回からほぼ1ヶ月後（7月16日）、今度はかねた丸関係者の熊ちゃんとプレイしました。場所は、JGMロイヤルオークゴルフクラブ・・・かつては名門コースだったであろうと思わせる、会員に有名人の名前があったりする榛名山にほど近い山岳コースのゴルフ場…

2016年3度目のゴルフは、6月11日に再び軽井沢高原ゴルフ倶楽部でのプレイでした。 軽井沢高原ゴルフ倶楽部 この日は久しぶりに小林夫妻と回り、4名でのラウンドとなりました。やはり4名だと楽しいですね。今回はOUTスタート。 天気はご覧の通り、雲は多いも…

巷で話題のポケモンGoではなくて、GARMIN7635XTJですが、自分も購入しようかと最近ずーっと考えてました・・・で、今日もAmazonのサイトやいいよねっとさんのサイトなんか見ていたわけです。 かなり評判いいし、何しろこの735は今までのものよりコンパクトら…

// 年に数回ある大阪出張・・・今回、2回目だった。 東京出発は昼前・・・梅雨明け前の東京はどんより蒸し暑いが、まあまだ真夏じゃないよなって感じ。新大阪駅で車外に出た途端・・・うぁ！、アチ！って、大阪は夏でした。 仕事を無事終わらせて、いつもの…

AIの遺電子、第2巻出ましたねえ。 漫画のタッチはあいかわらずでソフトな感じ。ストーリーは、前巻に比べるとヒューマノイドの話題が多かったかなという印象。リサくんの出番が少ないのがちょっと残念。ドクタースドウの個性は相変わらず・・・一見クールで…

梅雨明け前の晴れ間に訪ねた赤城大沼・・・実は20数年前、某社の自主研究プロジェクトの報告会の折、慰労を兼ねて連れてきてもらった場所だ*1。 その際、お昼を食べたのがここ大沼のほとりの食堂だった。わざわざ調べてくれて、連れてきてくれたのだと思う。…

予想していたよりも天気に恵まれ、まあまあの3連休になった。 この青空は嬉しかったね。 できたらもう少し見通しがきいたらよかったというのは高望みだろうか。 上毛三山パノラマラインから赤城、榛名、妙義を見たかった。 それと浅間山があまりよく見えなか…

// 今回の夏休み第一弾・・・どこへ行こうかと考えたんですが、前から行こうと言っていて実行できていなかった赤城に行くことにしました。 北軽井沢からほぼ2時間、80数キロの道のり。赤城への登りに入ってからはちょうどヒルクライム大会の自転車選手たちを…

// どこで食べたとはあえて言わないが、予想以上に美味しかった担々麺とカツ丼。 糖質控えないといけないのに、ご飯付きのセットで担々麺。 こういうところのご飯だからあまり美味しくはないけど、担々麺の汁と絡めればそれなりに食べられます。 担々麺は、…

// 明日からの3連休は北軽井沢。 今回は走りません。 天気もあまりよろしくなさそうなのでのんびりしてきます。 昨晩の課題図書4冊の前に読みたい本がありました。 これ・・・持っていこうと思います。 シグナル&ノイズ 天才データアナリストの「予測学」 作…

気がつけばすでに7月も半ば・・・多くの人は夏休みの計画もあとは実行を待つばかりというところか・・・自分はどうかというとあまり具体化はされていない。まずは今度の週末の3連休をどう過ごすかというところ。 お盆の休みはやはり徳島方面に出没しそうだ。…

汁なし担担麺ピリリジャンル：汁なし担々麺住所： 中央区日本橋人形町2-15-17 海老原ビル２Fこのお店を含むブログを見る | (写真提供：つくね君) 光の加減がいまいちで写真写り悪いですが、味はいいです・・・知るなし担々麺ピリリさん。 7月に開店したての…

// Amazon.co.jp ウィジェット 今朝のブログ記事で疲労抜きジョグのことを書いたばかりなのに、夜、走りました。本当は休むべきだったかな・・・と半分思いながら。 それもあってペースは前半はキロ600を切るぐらい、後半はキロ600ちょっとぐらいで走りまし…

// Amazon.co.jp ウィジェット 走り始めたのが、2010年、2014年2月の東京マラソンでPB*1を出し、 次回にサブ330、そしてさらに高みを目指していこうとした矢先、半月後ぐらいだったであろうか、皇居で大腿部の裏側をおそらく肉離れ。それからは治っては、走…

走り始めたのが午後5時。さすがにこの時間になると梅雨明け前ということもあり、気温も下がってきます。そして蒸し暑さもさほどでもない。暑さに弱いランナーにはいい感じで走れるコンデイション・・・とはいうものの、昨日結構追い込んで走っていたので今日…

// 隅田川テラスの防潮堤工事・・・そろそろ終わるかと思っていたら、自分がいつも走っているコースの中でも最初の走り出し部分がまだ工事していなかったようで、そこを中心に来年、2017年3月ごろまでテラスは使えないみたいです。 両国橋より北側 まず簡単…

// 午前中はかなりの雨で今日はスポーツセンターでトレミかなと思っていたのですが、家を出る寸前に雨が小降りに！これなら走れるとばかりにテラスへ行って走ってきました。走るのは火曜日以来。 最初はさくら橋往復の10キロの予定でしたが、せっかく走れる…

東京駅八重洲口さくら通りにあるつけ麺屋舎鈴さん・・・六厘舎のグループ。 六厘舎の本家にはまだ行ったことがないけど、先日、こちらの店の前を通ったところ空いていたので入ってみた。 頼んだのは、オーソドックスなつけ麺。メニューはつけ麺と中華そばの…

今どきのはやりもの・・・与論島のきび酢をはちみつと混ぜて氷で冷やし、研究所の机でちびりちびり飲む。 与論島のきび酢はミネラル豊富・・・カルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄、ポリフェノールがたっぷりということで、効果が期待できます。 きび酢…

仕事終わって、オフィスから外に出たら・・・涼しいじゃん。 これなら今晩走れたよ・・・と思いながら帰宅する私でした。 大気の状態が不安定なのでにわか雨、雷、両方の雷雨などが心配される・・・らしいけど、降りそうな感じはない。 明日もこんな感じなら…

前後不覚になるほどアルコールが体にしみこんで・・・時は不可逆だけど、継続することに意味がある。

今日は寒かった・・・というと言い過ぎですが、気温が低かったのでここぞとばかり走りました・・・とは言うものの、日曜日の疲れが残っているので無理は禁物・・・頑張りすぎず頑張るを目標に本日のランをテラスで実行。 結果は平均的な530よりちょっと速い…

// 春夏シーズンの最後を飾る嬬恋高原キャベツマラソン・・・今回も無事完走できました。まずは結果から（値はいずれもGarmin値、括弧内はペース）。 Gタイム（グロス）：2時間27分03秒（6分53秒、ネットではマイナス2分ぐらい） 5kラップ 5k 29分12秒（5分5…