8月は暑いので、走り込みの距離が伸びない月なのだが、やはりそうなってしまった。 今年は17日から23日の一週間が全く走れなかったのが痛かった。その前の週に徳島で掘割峠へ2度いったり、吉野川の堤防も2回走っていい感じになってきたところで丸々1週間走れ…