台風が少々心配ですが、本日これより徳島に向けて恒例の激走650キロを実行します。 相棒のビーエムです。コースは鳥居峠を越えて上田から上信越道に乗るか、佐久から乗るかですが、コースの選択はナビに任せようと思います。今のところ軽井沢方面に下りて佐…
この夏休みは、運動、当然、ランニングに精力的に取り組み、かつ、暴飲暴食は慎むべく、結果として体重3キロ減を目標にしたわけだが、初日からマ反対な生活になってしまった。まず、ランニングだが、台風が近づいていることもあり当然走れない。それならばス…
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