６月の走り込みは１４回走って、１８１キロにとどまりました。原因の一つは暑さ。５キロ以上は胃がむかむかしてきて走れないという症状がでるようになりました（いろいろ検討した結果、原因はなんとなくわかったような気がします）。練習会にもほとんど参加…