前回、羽田のラウンジで公衆無線LANからのインターネット接続が快適なのを実感して、さらに、会社のビルにアクセスポイントあることを知り、これがあれば結構「どこでもオフィス」ができるということを改めて実感し、先週末、ドコモ・ショップに行って、ドコ…

目標カロリー量 1800/日（目標体重65キロの基礎代謝：1450、必要：2175）１８日の食事は以下のとおり。朝：健康補助食品（222.7）、野菜ジュース（68） 昼：ハムカツコロッケ定食（653） 夜：カレーライス（745）、サラダ（50）、ビール（65） 間食：（午前…