今年６月過ぎごろからだっただろうか・・・体重が明確に増加基調になって今日に至っている。
現在体重は多い時には８６キロを超えるまでになった。それまで８１キロぐらいだったので５キロぐらい増えたことになる。ウエストは１キロ１センチなので５センチ増えた。
日ごろ生活しているうえで５キロぐらいはちょっと体が重くなったぐらいだったが、今回、徳島に来てゴルフズボンをはいてびっくり。ウェストが入らない！こりゃいかんということを再認識させられた。
着られたものが着られなくなるというのはかなりショック。やはりデブはいかんなぁ〜と思うも・・・毎度の繰り返し。
しょうもないやつで、改善の見通し立たず。年末には何キロになっているでしょう。
