日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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40000キロの旅

隅田川テラス15キロ:NB HANZO v2はいい感じ

今日は寒くて走る気になれず、最初の予定では午前中に走り始めお昼すぎには終える予定が、結局、走ったのは夕方暗くなってから・・・でもそれでよかった・・・風が止んでいたから。今日は北風小僧の寒太郎は姿を表さなかった。 今日は、昨日、結構追い込んで…

隅田川テラス10キロ:今日の北風小僧の寒太郎は優しかった

先日は、疲れがあったものの、北風に負け、キロ600を切れなかったので、今回はどんなもんだろうと・・・走り始めは脚が比較的動くということで530ぐらいを目指して走る。天気良くて、気持ちいいテラス・・・ランナーは少なめ。 身体が温まるとともに脚も動き…

隅田川テラス8キロ:北風小僧は手強い

ちょっと間が空いてしまったラン・・・身体もどっと疲れている・・・が、少しでもいいから走らなければと着替える。 隅田川テラスまで400メートル・・・いつものようにアップのつもりで走る。最近はこの時点でキロ600ぐらいで走れるようになってきた。 「今…

隅田川テラス10キロ:湘南国際後、再開のラン・・・1週間ぶりですが比較的動いたかと

湘南国際マラソンの結果がどう評価すればいいのか・・・まあ、そんなことはよくて、もう少し早く再開しようと思ったのだが、結局、丸々1週間ぶりのランとなった。 今日は、北軽井沢から帰って来てからのランだったが、北軽井沢の寒さに比べればというところ…

【浜町中の橋交差点】富士屋本店日本橋浜町:湘南国際マラソンの打ち上げはこちらで!

湘南国際マラソンを走り終わった日の夜、浜町に速攻で戻ってきて富士屋本店さんへ・・・打ち上げの始まりです。二人とも4時間台の完走・・・ゴールした後、片や温泉に入り、片やシャワーを浴びて、さっぱりして大磯から浜町へビーエム君を走らせ、目指せ!富…

当たり前だが、久しぶりの大磯は大磯だった

湘南国際マラソンの前日、1時30分ごろ浜町を出発。普通は、首都高3号線から東名、小田厚で大磯西インターで降りてプリンスというコースだが、我らはいつも違うルート。湾岸線から横横、逗子で降りて逗葉新道を走り134号線へ。それからずーっと海岸線を走るル…

湘南国際マラソン2018:サブ4目指すも25キロ付近まで

毎年恒例、湘南国際マラソンを走ってきた。いつもはシーズン最初のフルマラソンということもあり(軽井沢マラソンフェスティバルがあるがあれは2日間でハーフ2本のフルだからね。)、毎年、満足に走ったことがない。去年はこんな感じだった。 mnoguti.hatena…

年末衝動買い・・・ランシュー、NBの噂のあれを買ってみた

この記事が公開される頃は、湘南国際マラソンのスタート地点に向かっている頃だろうか。 今まで、シューズは、adidas takumi renかOnのracerだったけど、今回、New balanceさんのHANZOの新しいモデルをポチりとやってみた。いつもと違うメーカーのシューズを…

11月のラン:200キロ到達せず^^;

あっという間の11月でした。 10月下旬に軽井沢マラソンフェスティバルがあり、まあまあのタイムで走ることができ、でも何となく納得できない感じで迎えたおかやまマラソン。 そう言えば、写真の北軽井沢の坂も秋以降は一回も行っていないのではないか・・・…

お久しぶりに御徒町のART SPORTSに行く

日曜日に湘南国際マラソンを走る・・・毎年恒例だが、今年は岡山マラソンを走っているので、少しはマシな走りができるのではないかと期待している自分。 今回は、その時使う諸々を購入に、忙しい合間を縫って、御徒町のART SPORTSに行ってきた。 www.art-spo…

隅田川テラス15キロ:やっとこさキロ530クリア

連休最終日、湘南国際マラソン1週間前、本当はこの連休でロング30キロ走とかやる予定でしたが、結局、走ったのはこの日だけ、15キロ。 最初はどうも胃の調子があまりよくなく、走れないかなと思いましたが、それなりに脚が動いたので、追い込むというよりは…

隅田川テラス10キロ:これが精一杯なのか・・・もう少し

金曜日、いい天気でした。走りやすかった。 前回、精一杯走っているので、この日はあまり追い込むことをせず、気持ちよく走れる範囲で走りました。 メダリスト 500mL用(15g*30袋入)【メダリスト】【送料無料】ジャンル: クエン酸配合ショップ: 楽天24価格: 4…

隅田川テラス10キロ:超久しぶりのキロ512・・・でもまだ重いw

土日で40キロ以上走ったので、中1日はどうかな?と思い、あまり追い込むつもりはありませんでした。最初は・・・。 ガーミン(GARMIN)日本正規品 GPSランニング ForeAthlete645(フォアアスリート645) 日本版 2018新製品【あす楽対応】ジャンル: GPSショップ: …

隅田川テラス24キロ:もう少しいけるかと思ったけど、甘かった

昨日の19キロに続いてのセット練・・・本日は距離ではなく、時間で3時間を走ることを目標にテラスを走りました。コースは、最初南に下るコース・・・勝鬨橋から月島、佃を通り、相生橋を渡って越中島から北上、さらに白鬚橋まで行って帰ってくるというもの。…

隅田川テラス19キロ:ラン再開・・・キロ600は切れず

おかやまマラソン後、初ラン。やっと再開です。 今日は最初は1時間ぐらい走れればいいかと思いながら走り始めましたが、結局はほぼ2時間、20キロ弱走りました。 身体が重かったですが、なんとかキロ600ぐらいで走れたので良かったです。 5キロごとのラップと…

【岡山市】お竹まんじゅう:たまたま入ったお店、小豆のソフトクリーム美味しかった!

岡山駅からマラソン会場のジップアリーナ岡山へ行く途中にあったお店。 小豆好きの自分を待ち構えていたようにあった大判焼きの看板・・・目に入らないわけがない。行きはこれからゼッケンやらTシャツやらを受け取りに行かないということで通り過ぎたが、帰…

【岡山市】岡山木村屋バナナクリームロール:県民のソールフードを食す

おかやまマラソンの完走のご褒美でした・・・岡山木村屋さんのバナナクリームロール。左側にバナナの影から覗いているのは懐かしいチビクロサンボのように見えるのは私だけでしょうか? 帰りの新幹線の中でいただきましたが、これは懐かしい味。岡山木村屋さ…

【岡山駅】吾妻寿司 岡山駅店:岡山で寿司といえば、バラ寿司とままかり寿司

おかやまマラソンを無事完走できた日、帰りの新幹線に乗る前に岡山駅ビルにある吾妻寿司さんで少々お疲れ様会。地方に来たらその土地土地の美味しいものは味わって帰りたいもの・・・ということで今回は、岡山のバラ寿司とままかり寿司をいただいて帰ること…

【岡山駅前】まんてんの星:地元の肴で、地ビールと地酒を

初岡山の夜、ここは地元の美味しいものをということで、こちらのお店に・・・「焼酎と地鶏と魚の店」ということでサクッと行ってきました。場所は岡山駅からすぐ近く。 まずは岡山地ビールとマスカットのジュース。地ビールは、何て言うんだろうあの味です・…

おかやまマラソン2018:後半の内容は不本意なれど、おかやまマラソンはお勧めの大会

おかやまマラソン、自分の走ったレースの中では気持ちよく走れるレースだと思いました。 さて、レース。 天気予報で言われていたものの、当日はそれ以上の気温となり、かなりの気温の中でのレースとなった。スタート時も日陰で風が来るところを走っているの…

隅田川テラス10キロ:レース前最後のラン

週末のレース前の最後のラン10キロ。 今日は追い込まずに気持ちよく10キロ・・・昨日と同じようなものだが、昨日よりさらにマイペースで10キロだった。 何となく昨日の疲れかどうか分からないが、脚に程よいけだるさ感があるものの、無理せず10キロ走ること…

隅田川テラス10キロ:無理せず、脚が動くままに

本日は日曜日に20キロ走って以来、中2日でのラン。 風がだいぶ冷たくなり、走るのにはいい感じ・・・週末におかやまマラソンを控えているので、気持ちよく走ることだけを考えてテラスを1周とちょっとで10キロ。 ちょっと気を許すとすぐ体重が増える状況・・…

10月のラン:久しぶりに150キロを超える

10月は久しぶりに150キロを越えた。やっと走れるようになってきた。キロ6分も普通に切れるようになった。 そして今シーズンの初レース・・・2日間でハーフを2本走るフルマラソン、軽井沢マラソンフェスティバルで無事完走できた。タイムもまあまあだった・…

隅田川テラス20キロ:今日は体が重かった

この週末は40キロぐらい走る予定だったが、昨日、走れなかったので、今日、20キロ・・・で、結局当初の目標の半分しか走れなかった。 【業務用サイズ】 塩熱サプリ 業務用 1粒包装 (120粒入) ミドリ安全 [熱中対策]ジャンル: スポーツ・アウトドア > その他…

この冬のお買い物予定:GAPR2番、Garmin645、そしてiPadProも?

11月に入り、年末ももうすぐそこという感じの今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 ここ数年は、物欲があまりなかったのですが、この冬は小物ですが、少々お買い物しようかと思っております。 一つ目は、この夏、取り組んできたアイアン型ユーティ…

【日本橋浜町中の橋交差点】富士屋本店日本橋浜町:仕上げのご褒美は久しぶりの浜町でのひと時

渋谷の富士屋本店さんが再開発で10月一杯で店を閉めた。今、富士屋本店さんの味を楽しめるのは、三軒茶屋と浜町だ。その浜町で久しぶりに季節の美味しい料理を堪能した。 まずはビールで喉を潤し、料理は、シャルキュトリー3種盛り、今回は鴨の肉と、生ハム…

隅田川テラス17キロ:もう少しいけるかと思ったけど・・・

中1日置いての隅田川テラスということで本日は少し長めの17キロ少々走りました。 最近、黄本をペラペラめくって読み始めています。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メニュー 作者: 岩本能史 出版社/メ…

SALOMON RX 3.0 MOC スリッポン メンズ:ハーフ2本走った後の衝動買い

軽井沢マラソンフェスティバル、自分らは自家用車で行くのだが、レース中、車はショッピングプラザの駐車場に駐めておく。今年はランナー専用の駐車場もあったが、買い物予定のあった我々はショッピングプラザの駐車場へ。 走って、お昼を食べた後、ショッピ…

隅田川テラス8キロ:レース明け、中1日で気持ちよく走る

週末の軽井沢マラソンフェスティバルでまあまあの内容ではしれたので、俄然やる気になって来た・・・というのはどうかと思わないでもない。 【送料無料】【レディース】クラウド モノクローム ライムライト【On Cloud monochrome limelight】90618Wジャンル:…

【信濃追分】追分そば茶屋:碓氷峠走184の後はもりそばで!

今シーズン、最初のレース、秋の軽井沢マラソンフェスティバルの初日のレース、碓氷峠ラン184を無事完走し、やれやれと一息つけたひと時。峠走で燃料使っているので、美味しいものを食べたい!ということで来たのは、ここ、追分そば茶屋さん。 走った後とい…