日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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吉野川ライフ

(長文)激走徳島東京2019年年始:695キロを走る!今年は万葉公園経由!!

今年の年始の激走は、渋滞予想のピークと言われていた新年2日。当初予定の6時出発から遅れること約20分に出発。この遅れがもしかしたら今回の苦戦につながったのかも・・・ということはこの時に気付くはずもなし。 ロードマップ『道の駅 旅案内 全国地図 平…

【徳島県吉野川市】コメダ珈琲店 吉野川鴨島店:お久しぶりのコメダ珈琲店、元旦から賑わってました

2019年最初の食べ物の投稿は、元旦から喫茶店ということで、徳島県は吉野川市のコメダ珈琲店 吉野川鴨島店さんです。 元旦から喫茶店という人、かなり多いのですねといことでほぼ満席で賑わってました。 入り口で、我々の時は2組待ち、程なく笑顔の店員さん…

ゴルフも練習でクラブ振り納めw

ゴルフも打ち収め。今年の10ラウンドを振り返りながら一打、一打を大切に・・・なんてことは無い。今日は速攻30分コースでという掛け声とともに、今回の4本を順番に打つ。17キロ走った後で結構身体は疲れていたので、素直に同意して練習開始。 2018年の振り…

吉野川堤防17キロ:走り納めの吉野川

今日は最初の予定は、掘割峠に行く予定が、昨日の疲れがあり、吉野川を10キロぐらいゆっくり走ろうかと・・・走り始めると少しずつ考えが変わるんだな・・・どうなんだこういうの?と思う。 【送料無料】MEDALIST ENERGY GEL(メダリスト エナジージェル) …

吉野川堤防14キロ:久しぶりのランは5キロまで

ほぼ1週間ぶりのランとなりました。 夕方、日が西に傾いた頃、吉野川の堤防へ。今日は西向きに吉野川をさかのぼります。行きは北西からの季節風をほぼ正面から受けます。そこを530切りの自分としてはハイペースで進みます。後で見るとキロ515ぐらいで最初の…

寒いけど、打ちっ放し:スクワットしながら身体温めて正確なショットを

先日に引き続き徳島に来たらここダイヤモンドリンクスで練習です。 クラブは先日と同じ、UI2、6I、PW、52Wの4本。この4本を、PW、52W、6I、UI2の順番で5球づつ打っていきます。本日は、季節風が強く寒いので各クラブを打つ最初にスクワットを10回やってから…

【徳島市】いのたに本店:中華そば(肉入中盛生玉子入)、頂きました

徳島に行ったらやはり一度はご当地ラーメンの中華そばを頂かないといけません…ということで、今回は久し振りにいのたに本店さんにお邪魔しました。 お店に到着したのは、11時過ぎ、半近くでしたが、10時30分からの営業ですでにお店の中は半分ぐらいの入り、…

東京徳島空の旅:今回はだいぶ混んでました

24日に飛行機で東京に戻ったので、今回は当然飛行機で徳島へ。この冬最強の寒波が来つつある中、よって太平洋側の上空はいい天気でした。 羽田空港53番ゲート、すでに機材は搭乗口に牽引されてきていましたが、その牽引してきた車両が調子が悪くなり、出発時…

今回は珍しく徳島から羽田への空路

年末クリスマス連休、行きは車で680キロ、帰りは空をひとっ飛び。1時間ちょっとで着いてしまう飛行機の旅、激走680キロの10時間は何なのかと考えなくもない。 今回は、久しぶりの空路徳島羽田をレポートします。 この連休はあまり人が動かなかったのか、飛行…

久しぶりのゴルフの練習:ユーティリティアイアンタイプ2番、6I、PW、52W

徳島に来たら、ゴルフの練習・・・クラブを握ってボールを打つのは10月以来。 その間、全く握っていなかったのでどうなることかと思いながら打ち始めた。 アディダス アディゼロ スポート2 ゴルフシューズ 出版社/メーカー: アディダス メディア: その他 こ…

掘割峠10キロ:夏以来の峠走、上りの課題の克服はまだまだ

午前中はいい天気。12月も末とは思えないほどの気温・・・暖かい。 空には雲一つない・・・下の写真がそれ、どこかに高高度を飛ぶ旅客機が写っているはずなのだが・・・ま、それはいいとして。 午後1時も回った頃だろか、急速に雲行きが怪しくなってきたので…

激走東京徳島2018年暮れ:今回は順調でした680キロの旅

予定では6時ぐらいまでには出発と考えていたが、実際は6時50分ごろ出発。天気は曇り、予想を見る限りどこかで必ず雨に降られる。安全第一、燃費第一で行きましょうと出発。 最初の渋滞予想区間は首都高の3号渋谷線の大橋ジャンクションから三軒茶屋あたりっ…

激走徳島東京665キロ:ほぼ予定通り、順調でした

今回は、朝6時にスタートして、午後3時半に着くという久しぶりの順調なドライブでした。 徳島県内から、大鳴門橋を渡り、淡路島を縦断して、明石海峡大橋を走り抜け、神戸ジャンクションから新名神へ・・・ここまでは渋滞知らず・・・ただし、今回は出発時か…

3日目のゴルフの打ちっ放し:アイアンはそれなりに、ウェッジもいい感じ

本日、ゴルフの練習にも行きました。 流石に疲れていたので、1球、1球、丁寧に打つことにしました。 頭に置いていたのは以下のいつもの心がけ。 左右の脇を締める(特に左脇。脇の締めが力みに繋がらないように) 軸を中心に回る(左壁を忘れずに、力まずに…

本日は再び吉野川の堤防を走りました

今日は再び吉野川の堤防を走りました。 10時30分過ぎから走りましたが、直射日光のえげつなさは今日も引き続きでした。 今日は下流側に3キロほど下り、折り返しの合計7キロちょい。 最初はキロ6分ぐらいで走れましたが、それも長くは続かず、折り返す頃には…

今日もゴルフの打ちっ放し、行きましたぜ

昨日は休みで中1日の練習。 今日は、PWとW52度を中心に練習。 クラブの重さが気にならないように体とクラブが一体になることを意識して打つ。 なかなかできないということで、ひたすら繰り返す。力まない、開かない、振らないって感じ。振り子のようにクラブ…

【徳島県穴吹】あめん棒:吉野川に来たら鮎は食べたい

吉野川に来たら鮎を食べたい・・・となると、あめん棒さんに行くことになる。今回もいつもの行動となりました。お昼に伺うということで、混むから早めにと思ったのだが、到着は12時近くになり、案の定、駐車場はほぼ満車状態。どうにか駐車できて、店内に入…

掘割峠11キロ:走れねえ〜けど、5キロ往復は是が非でも

ご近所にある掘割峠・・・久しぶりに峠走を敢行。前回はこのブログで見る限り2年前の夏だった。 mnoguti.hatenablog.com この時は90分ほどで走り切っている・・・と言っても上りはそれなりに歩いたようだ。 さて、今回、どれだけ走れるかと走り始めたが、最…

吉野川堤防10キロ:夕方だけどまだまだ暑い

午前中に走れず、しかも非常に日差しが強かったので昼間走るのは断念。夕方走りました・・・それでも十分暑かった。 最初の4キロぐらいまではキロ6分ぐらいで走れ、「おお、このペースで走れるようになってきたか」と思いながらのランでしたが、その後、暑さ…

【駿河湾沼津SA】出汁うどん 沼津そば さかい庵:早朝で蕎麦は入荷待ちで肉うどんを頼む

朝5時過ぎから徳島へ向けての道中、最初の立ち寄りがこちらでした・・・駿河湾沼津SA。 早朝7時過ぎのSA、開いている食べ物屋さんも限られている。フードコートのこちら、さかい庵さんでいただくことに。最初は蕎麦を食べようと思ったのだけれど、あいにくの…

ゴルフの練習も行きましたぜ:3番ウッド、4I、7I、PW、W52度

走った後は、ゴルフです。 今回はコースにはいかないのですが、練習場には行きます。 持っていたクラブは、課題の3番ウッドの他、4番I、7番I、PW、52Wの全部で5本。みっちり打ちましたよ。下の忘れてはいけないことを思い出しつつ。 左右の脇を締める(特に…

吉野川堤防ラン6キロ:川幅が広く、緑が多い分、風は涼やか・・・でも日差しは強い

お昼近い11時にスタート。堤防に出るまでの1キロはそれほど日差しの強さは感じず、堤防に出てからは川面を渡ってくる風が涼しく、これなら1時間は走れるかと思いましたが、とんでもない。 すぐに風はなくなり、日差しも夏の日差しがギラギラと照りつけ、容赦…

恒例の東京徳島680キロ:今回は最高燃費(22.8km/l)で完走です

毎年恒例、帰省というお盆の長距離ドライブ。去年はこんな感じ。まあ、順調でした。 mnoguti.hatenablog.com 東京徳島の600キロを超えるドライブは、どうしても5年前のこの時のことを思い出します。お盆の帰省渋滞のピークの日にそうとは知らず走ったあの時…

なかなか愛嬌?がある?・・・FM徳島 ジングル 「きっきょん」

徳島に行くと、車の中は必ずFM徳島が流れている。 FM徳島を選択する理由の一つがこれ・・・FM徳島のジングル「聞っきょん」。 まぁ、まずは聞いてみてください。 FM徳島 ジングル 聞っきょん 『き~っきょん、き~っきょん、なにき~っきょん、FMとくしま …

第十番札所 切幡寺:阿波市にある四国八十八箇所霊場の一つです

いつかは四国八十八箇所をランしたいと思いながら、最近は近いところを車で巡っているという現実・・・まあ、それはそれとして、今年のGWも初めて第十番札所の切幡さんに行ってきました。 山に向かって登っていき、だいぶ下のところで駐車場に車を停め、最後…

阿波の國一の宮 大麻比古神社に行く:所謂初詣ではありませんが、自分的には念願の初詣!

GWの晴れ間の広がった日、念願の大麻比古神社に行ってきた。 大麻比古神社は、徳島の人が元旦に初詣に行くお宮さんで、自分も正月の初詣で何回か行こうと試みたが、いつも大渋滞に巻き込まれ、途中で諦め、いまだに正月の初詣はいったことがない。 そこで今…

【東名阪道上り線御在所SA】彦兵衛 御在所エクスパーサ上り線:旅の途中にトッピング色々蕎麦

徳島からの帰り、休憩が定番になりつつある御在所SA・・・今回はお昼の食事で寄りました。朝がまだ早かったためカキヤスのレストランはまだ開店してなかったため、フードコートの彦兵衛さんの蕎麦をいただきました。 西日本だったので、うどんだろう!ってい…

GW終了日は恒例の激走徳島東京666キロ:高槻・新神戸の新名神は必須です

GW最終日、6日早朝、吉野川市川島町を出発。ほどほどの天気だけれども道中は結構暑くなる予感。 写真は川島駅。ローカル線徳島本線の鄙びた駅だ。さて、これから670キロのドライブが始まる。 淡路SAまではエミさんの運転。今回はいつもより速度を速めで維持…

【一番札所霊山寺近く】洋食 元:昼食セットの元風ハンバーグを頂く

一番札所のすぐ隣にある洋食屋さん・・・元。 今回は、霊山寺ではなく、大麻比古神社に参内した帰りに寄りました。 お昼時間は少々すぎていたものの、店内はまだまだ混雑していて、我々は臨時の部屋へ通されました。そこには先客が1組。 さて何を頼もうかと…

今日も来たで!!打ちっ放し・・・まっすぐ立とう

ちったあ走れやって感じですが、足がまだあかんのでゴルフの練習にきました。 いろいろ課題あげてましたが、今日思ったのは、屈みすぎないことがかなり大切ことではないかということ。すっと立って、イメージとしてはそっくり返るぐらいの感じ。それがクラブ…