日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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2018-10-01から1日間の記事一覧

隅田川テラス15キロ:キロ6分の壁を突き破る・・・次のステップは?

10キロをキロ6分で走りきる走力・・・PBを出した頃はゆっくり走っても530で走るくらいだったのが、走り始めた時、キロ6分をきれずすごく苦労した・・・今回も思ったより時間がかかった。 やっと今回、10キロにプラス5キロのおまけがついて、15キロをキロ6以…