なかなか続けるというのは大変なことです。月の中でも1度はつながらないことが起きる。そして、遡って更新ってことになるのだけど、続かない最大の原因は生活のリズムが崩れること。自分の場合は飲み過ぎがその原因の原因になることがほとんどだ。 いつもも…