最近、永代橋方面を走り始めてます。 やはりこの風景を見ながら走らないと・・・この風景が好きなんですね・・・The Tokyoって感じじゃないですか？ さて、本日のランは中2日なので疲労もなく、身体は走ることを求めています・・・って言ったら言い過ぎでし…

限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メニュー 作者: 岩本能史 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2016/10/07 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 今シーズンの大リーグ放送でイ…