[アディダス] adidas ランニングシューズ adizero Feather RK 2 出版社/メーカー: adidas メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る 本日は、日曜日の50キロ走の疲れがどれほど残っているか心配されましたが、ほぼ普通に走れました。 平均ペー…

// 最近の体重・・・こんな感じです。 下のグラフはここ3ヶ月の動きを示したもの。本日は昨日の夕食を少々食べ過ぎたため、ちょっと増えて75.6キロとなってます。もう少しで74キロ台。 9月ぐらい、すなわちランニング量が増え始めた頃から徐々に減少基調にな…