日本橋濱町Weblog(日々酔亭)

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2016-07-12から1日間の記事一覧

最近では3日連続は走りすぎ?

// Amazon.co.jp ウィジェット 今朝のブログ記事で疲労抜きジョグのことを書いたばかりなのに、夜、走りました。本当は休むべきだったかな・・・と半分思いながら。 それもあってペースは前半はキロ600を切るぐらい、後半はキロ600ちょっとぐらいで走りまし…