目標カロリー量 1800/日（目標体重65キロの基礎代謝：1450、必要：2175）３０日の食事は以下のとおり。朝：二日酔いのためなし 昼：かき揚丼（680）、春雨スープ（54） 夜：ポークカレーライス（1000）、シュリンプサラダ（100）、アップルパイ（100） 間食…

ネットワーク理論を勉強する前に、その予備知識としてグラフ理論が必要だということで、次回、読むことになりました。 グラフ理論入門R.J. ウィルソン Robin J. Wilson 西関 隆夫 近代科学社 2001-10by G-Toolsさて、明日から読み始めることになりますが、地…